Dietas milagrosas, pílulas do emagrecimento, dias sem comer e muitos outros sacrifícios para o controle de peso, assim muitas pessoas na busca pelo corpo perfeito esquecem o principal, que é a qualidade de vida.
Essenciais para o corpo e para a mente, as vitaminas e minerais são composto orgânicos ou inorgânicos que não podem ser sintetizados pelo organismo humano. Uma alimentação balanceada e saudável garante o aporte adequado destes nutrientes.
Os minerais são nutrientes essenciais para saúde do nosso corpo, conheça um pouco mais de suas funções e sua participação na fisiologia e metabolismo do organismo humano.
As vitaminas são nutrientes essenciais para saúde do nosso corpo, conheça um pouco mais de suas funções e sua participação na fisiologia e metabolismo do organismo humano.